游泳绑定人气系统成为泳道之第87章 短池世界杯开赛

新加坡体育中心游泳馆比赛日的清晨。

巨大的玻璃穹顶透下清冷的光线将一池碧水映得格外幽深。

空气里弥漫着消毒水和冷气混合的凛冽味道温度比昨天适应性训练时似乎又低了几分。

李翔海和余思悦站在热身池边只穿着泳裤泳帽裸露的皮肤瞬间起了一层细密的鸡皮疙瘩。

两人对视一眼没废话深吸一口气动作麻利地滑入水中。

“嘶…”冰凉的池水包裹全身余思悦忍不住吸了口凉气。

李翔海也皱了下眉但没吭声。

两人在浅水区快速活动开关节做了几组拉伸随即开始游动起来。

冰冷的水温刺激着神经也让肌肉微微发紧。

他们调整着呼吸和节奏在小小热身区里专注地游了几趟短冲让身体尽快适应这池水的温度和比赛日紧绷的氛围。

水花不大动作精准每一次蹬壁转身都带着蓄势待发的力量感。

几分钟后两人迅速上岸。

老张早已捧着两件厚厚的、印着省队LOGO的长款羽绒服等在池边像捧着什么宝贝。

“快！裹上！别让身子凉透了！” 老张催促着动作麻利地把浴巾扔在两人湿漉漉的身上。

等擦干穿上衣服厚实温暖的羽绒服瞬间隔绝了场馆的冷气将身体包裹在暖意里。

两人拉上拉链把领子竖起来只露出脑袋。

刚才下水的寒意被驱散紧绷的肌肉在暖意中慢慢放松下来但精神却更加集中。

这是赛前保温的关键让肌肉处在放松、温暖、随时可以爆发的状态避免冷刺激带来的僵硬和能量损失。

两人裹得像两只圆滚滚的企鹅跟在老张身后走向旁边的热身池区域准备进行陆上拉伸和最后的激活。

拉伸区铺着蓝色的软垫已经有不少运动员在做着各种姿势的拉伸。

李翔海和余思悦找了个角落在老张的指导下开始系统地进行赛前拉伸。

老张那双粗大的手此刻异常灵活精准地按压着他们的肩、背、腰、腿引导着动作幅度确保每一块在比赛中需要发力的肌肉群都得到充分的伸展和激活。

两人配合着动作一丝不苟眼神专注呼吸平稳悠长将身体状态调整到最佳。

拉伸完毕离检录时间还有一小会儿。

老张从他那百宝箱似的医药箱侧袋里掏出一张折得皱巴巴的纸上面用圆珠笔密密麻麻记着一些名字和数字。

“过来！都听听！” 老张压低声音把两人拢到身边像在布置什么秘密任务。

他先指着李翔海：“小海你一百蛙预赛第六组第三道。

这组里重点注意第四道那个戴蓝星泳帽的米国小伙叫科尔的。

”老张的指头点着纸上的名字。

“这小子是专门游短池的你胡指发过来的资料显示他一百蛙最好成绩进过1分大关爆发力贼强前程冲得猛！” 他顿了顿看着李翔海：“你的节奏稳住别被他带乱了。

你后程不虚他抱水收得紧点蹬夹有劲有机会！” 李翔海点点头眼神锐利地扫了一眼远处正在热身的那个高大身影默默记下了科尔这个名字和他前程猛的特点。

老张又转向余思悦：“小余你第一组第五道。

这组里。

” 他仔细看了看纸上的记录又扫了一眼热身池里的选手：“没什么特别扎眼的排第一道那个加拿大华裔成绩跟你在国内测的差不多。

” 他把纸收起来拍了拍余思悦的肩膀。

“放开了游！按你自己的节奏来把训练的水平发挥出来就行！” 余思悦深吸一口气用力点头：“明白！” 没有特别强劲的对手这让他心里的压力稍稍减轻了一些但目标依然清晰游出自己的最好水平争取晋级。

广播里传来清晰的英文播报一百米蛙泳预赛开始检录。

两人跟在引导员身后走向灯火通明的比赛池。

巨大的电子屏闪烁着分组信息。

李翔海站上第六组第三道的出发台身边第四道正是那个米国小伙科尔·麦克斯。

对方身材高大健硕肌肉线条贲张正原地小跳着眼神锐利气场十足。

李翔海深吸一口气排除杂念目光专注地投向前方幽蓝的泳道。

他微微俯身双手撑在台沿脚趾抠紧。

“Take your marks——” “嘟！” 八条身影破水而入。

李翔海入水角度极佳出水后瞬间进入他标志性的波蛙节奏。

髋部驱动明显身体起伏流畅每一次抱水都收得异常紧凑手臂划水幅度不大但效率极高破开身前的水流。

蹬夹动作更是迅猛有力带着爆炸性的力量将身体狠狠向前推进！ 水花虽大却带着一种强劲的推进感。

前25米科尔·麦克斯果然展现了恐怖的爆发力一马当先占据了明显的领先位置。

李翔海紧随其后排在第二集团的前端动作没有丝毫慌乱紧紧咬住自己的节奏。

转身！蹬壁！李翔海的动作干净利落没有半分拖泥带水。

第二个25米他继续保持着自己的频率抱水依旧紧凑蹬夹依旧有力。

科尔麦克斯斯的速度略有下降但领先优势依然稳固。

李翔海则稳稳占据着第二的位置。

第三个25米短池的节奏优势开始显现频繁的转身对体能分配要求极高。

李翔海的波蛙节奏依旧稳定身体起伏的幅度控制得恰到好处蹬夹的力量感没有丝毫减弱。

他牢牢守住了第二的位置与后面的选手拉开了距离。

最后冲刺！ 李翔海爆发出全部力量抱水收得更紧更快蹬夹的力度和频率都达到了顶峰。

触壁！ 电子大屏幕瞬间定格成绩： Cole MAX (USA) - 1:00.87 Li Xianghai (CHN) - 1:02.11 1分02秒11一个非常不错的预赛成绩稳稳晋级。

李翔海从水中抬起头抹了把脸看着大屏幕上自己的名字和成绩对这个结果并不意外。

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